2014/3/14 鶏もも肉の黒七味焼きのお弁当

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2014/3/14のお弁当
鶏もも肉の黒七味焼き、切り昆布の煮物、大根のレモン塩漬け、人参の甘酢漬け、りんご。
いやーん。きょうは妙に地味だな。。

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鶏もも肉は、塩で下味をつけて、フライパンでじっくりと。仕上げに黒七味ふって。
フライパンのあいたところに青ネギをいれてしんなりするまで炒め、お弁当に詰めるときに鶏肉の下に敷きました。
さて、明日から京都旅行へ行ってきます♪ お天気が良くなりますように。

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by junko02010201 | 2014-03-14 20:38 | お弁当 | Comments(0)