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2015/9/4なすと鶏の唐揚げのバルサミコマリネ弁当 * 心のセルフチェックができるアプリ

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2015/9/4 きょうのお弁当
なすと鶏の唐揚げのバルサミコマリネ、カボチャとベーコンのソテー、人参サラダ、ごぼうとツナのごまサラダ、ひじき煮、ゆかりごはん。


きょうのメインおかずは、なすと、鶏のから揚げをバルサミコ酢で漬けたもの。
バルサミコ+酢+しょうゆ+ほんの少しのてんさい糖をまぜてつくったマリネ液に、なすを乱切りしてフライパンで焼いたものをぽんぽん放り込んで。全部入れたら紫玉ねぎと、鶏のから揚げも入れて。飾りつけは青じそとレモンの皮。
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ちなみに昨晩は、漬けてすぐの熱々で頂きました。これまた美味☆
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ごぼうのサラダには練りごまたっぷり、マヨネーズは入っていません。
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かぼちゃをこまかく刻んで、ベーコンと炒めたもの
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ひじき煮と、ゆかりごはん
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ちょっぴりごちゃっとした、にぎやかなお弁当になっちゃいました。
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きょうの自分の精神状態を、血圧を測るみたいに、数値で測れたらいいなあと思っていました。
そしたらね、どうやらほんとに、とうとうココロのセルフチェックができる時代がやってきたようです。
スマホで通話するだけで、そのつど自分の感情診断ができるアプリです(⇒)。
自分の声と話し方に、その日のコンディションが表れるのだそうです。
最近、開発者のかたとお目にかかる機会がありまして、それはそれは熱心なプレゼンを聞き、このアプリを知りました。

ちなみにきょうのわたしのとある通話から測った「元気圧」、ちょっとLOW気味↓
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そしてここ二週間の元気圧の履歴を表わす数値が、「活量値」。
活量値に元気がなくなると、このヒトが体育座りしたり、元気が出てくると飛びはねたりします↓
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職場の皆でダウンロードして、元気圧を見せ合いっこして盛り上がる毎日です☆



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by junko02010201 | 2015-09-04 23:24 | お弁当 | Comments(0)